11月の走行距離 247キロ レース いびがわマラソン3時間3分28秒 去年までは走行距離1ヶ月150キロくらいだったのを今年から250キロくらいに増やしています。 でもあまり走行距離にはこだわってなくて、30キロ走とか、いびがわマラソン対策に起伏のあるコースを…
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