まだまだ寒いですが、日の出が早くなってきて嬉しいです。 今朝もジョグ始める時は真っ暗でしたが、後半は少し明るくなってきてて助かります。 3連休の2日目はオフで3日目は30キロ走でした。 静岡2週間前でしっかり距離を踏んで、かつある程度のスピードで走…
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