北海道マラソン走られた皆さん、お疲れ様でした。 皆さんの頑張りに刺激もらって、負けてられないとヤル気マンマンになってます。 昨日土曜日は10キロペース走でした。 昼はまだ30℃越えの暑さだけど、朝晩はだいぶ涼しい。 この日は24℃くらい。 涼しい時に10…
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