4月25日日曜は38kmのロング走でした。 本来、ぎふ清流ハーフマラソンの日だったけど中止に。 なので、朝早くにコースを含むロング走にする。 結果↓ 21km 1時間40分20秒 キロ4分45秒 まず家からぎふ清流のスタートまで走る。 思ったより遠くてスタート地点に…
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