1月2日日曜は180分LSDでした。 恒例の土日セット練習。 今回は西に向かう事にして、目的地は大垣駅。 結果↓ 26.1km 3時間0分14秒 キロ6分52秒 とにかく寒かった。 ゆっくり走るとカラダも全然あったまらなくて、何回寒いと呟いたか分からないくらい寒かった…
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