6月19日土曜日は5kmペース走+1kmダッシュでした。
17日木曜と同じメニューでリベンジ。
撃沈してしまったのがあまりに悔しくて。
5kmはキロ3分35秒、1kmは3分30秒の設定で。
結果↓
5km 18分49秒(キロ3分46秒)
1km 3分22秒
リベンジならず。
それどころか、5kmは設定したはずの3分35秒以内で一度も走らず。
4km目なんて3分52秒を出してしまう。
ダメダメで悔しすぎる。
けど、木曜は完走できなかったことを考えると、まだマシかな。
おかわりの1kmも途中しんどくて仕方なかったけど、なんとか走り切れて、まぁ良かった。
調子が悪いって思わないし、疲れも感じてないんだけどなぁ。
そんな時もあるか。いや、これが本来の実力なのかも。
ザーザーの雨の中走ったので、全身水浸しで傘ささずにそのまま犬の散歩へ。
2頭いるので傘無しの方が楽。
家に帰って、朝ごはんとして作ったホットケーキの中の方が焼けていなくてカスタードクリームみたいだと嫌味を言われて、更にへこむ。
ユニクロでパンツ買っていいよと言われて選んだら、えーそんな柄にするのー?こっちのが良いじゃんと言われて、より意気消沈。じゃあ、僕に選ばせないで、テキトーに買っといてくだせぇ。
本日のグチの吐き出し完了。
体重63.0kg(起床して、トイレに行った後、着衣で)