2018-12-17から1日間の記事一覧
またまた沖縄で走りました。 フルマラソンから6日経ったのでポイント練習開始!と思って前日にリサーチ済みの海岸沿いへ。 1キロの直線のコースを見つけたので、また日の出前に懐中電灯片手に行きました。 3キロジョグの後、3分30秒を目標にスタート! 結果↓…
またまた沖縄で走りました。 フルマラソンから6日経ったのでポイント練習開始!と思って前日にリサーチ済みの海岸沿いへ。 1キロの直線のコースを見つけたので、また日の出前に懐中電灯片手に行きました。 3キロジョグの後、3分30秒を目標にスタート! 結果↓…