大吉のサブスリー日記

2014年2月の北九州マラソンが初レースで5時間36分1秒が悔しくて走ってたらハマりました!長良川河川敷で早朝に走ってます。 フル 2時間50分13秒(2022年1月木曽三川マラソン) ハーフ 1時間19分21秒(2022年4月ぎふ清流ハーフマラソン)

2019-11-01から1ヶ月間の記事一覧

湘南国際マラソン前日

いよいよ、明日は湘南国際マラソン。 今年の本命レースと位置付けて、今まで練習頑張ってきた。 先程新幹線で神奈川入り。 神奈川には妻の実家があるので、泊まらせてもらう。 めちゃ助かる。 と言うか妻の実家があるから、遠征、前泊が許される。 今日は早…

2キロ+1キロ 11月27日

昨日はてなブログからメールが届いた。 ブログを始めてから昨日で1年とのこと。 確かに去年のいびがわマラソン後に始めたから、そりゃそうだ。 ブログは僕にとってはいいことだらけ。 ・練習内容をブログに上げるから、人に見られてる感覚があって練習で撃沈…

湘南国際マラソンの走り方

帯状疱疹になりました。 と言うか、なってました。 17日(日)の早朝に20キロペース走して、帰ってシャワー浴びてる時に、左腰と言うか、左わき腹に3箇所の赤みを見つける。 各々直径2センチくらいで楕円。 触ると少し痒い。 なんだこりゃ? 虫に刺されたか…

10キロ走 11月24日

先週末柿狩りに行ってきました。 柿狩りって珍しいですよね。 たまたま父の同僚の方が柿農園やってて、農園にお邪魔して柿の木から実を60個ほどハサミでチョキチョキ。 去年は狩らずにもらっただけだったけど、食べたらめちゃ美味しかった。 その後柿の美味…

20キロジョグ 11月23日

台風の影響で中止になった、あざいお市マラソンから参加賞が届く。 ロンTと新米2キロ。 全参加者に送るのは相当お金かかるのに、誠実な対応で感激。 僕はランナーの立場から走れなくて残念ってのはもちろんあったけど、運営の皆さんはもっともっと悔しい思い…

皇居ラン 11月22日

今朝、皇居を走ってきました。 人生初。 会社の研修で来たけど、研修なんかより皇居ランが大事な目的。 いつもホテルに宿泊する時はサクッと寝られて、目覚まし鳴るまで起きないのに、今日に限って夜中の1時に目が覚めて1時間半くらい眠れない。 なんだよー…

12キロペース走 11月20日

4月に岐阜県岐阜市で開催される「ぎふ清流ハーフマラソン」にエントリー完了。 いびがわロス(と言えば聞こえはいいけど、つまり自信喪失と反省の日々)で全くぎふ清流を忘れてた。 いつも読ませてもらってるたまおさんが書いてる記事を見て慌ててエントリー…

20キロペース走 11月17日

土曜はポイント練習で撃沈した後、息子と2人でサッカー観戦に行きました。 地元のFC岐阜の試合で相手はヴァンフォーレ甲府。 小中高と野球少年だった僕はサッカーとはほとんど縁がなかった。 今も日本代表戦をたまにテレビで観るくらい。 前からFC岐阜が家の…

5キロ+1キロ 11月16日

先日息子の学校に授業参観に行きました。 体育と算数。 体育?僕自身は体育を親に見てもらったことないから珍しいなぁと思いながら、体育館でドッジボールを見学。 たくさんの小学1年生が所狭しとはしゃいでる。 そりゃ親に良いとこみせたいもんね。 子供た…

【レースレポート③】いびがわマラソン

ゴール後。 ふくらはぎはシンドイものの、呼吸を含めて他は大丈夫だからスタスタ歩く。 タオルとスポーツドリンクとおにぎりをもらう。 数分先にゴールしてるはずのキーキさんをキョロキョロ探す。 発見! そこから着替え終わるとこまでご一緒いただき、お話…

【レースレポート②】いびがわマラソン

スタートから10キロ(41分49秒、キロ4分11秒) 400-404-414-411-410 410-417-401-401-417 スタートロスはたったの4秒。 スタート直後に小学生たちが並んで応援してくれてる。 これ嬉しいんだよなー。 せっかくの日曜日なのにありがとう。 月曜の振替休日は好…

【レースレポート①】いびがわマラソン

前回の記事にたくさんの方にスター、コメントをいただき嬉しいです。 嬉しさのあまり今回の結果への悔しさを忘れそうになりましたが、時間が経つにつれて撃沈した自分への不甲斐なさ、情けなさがフツフツ湧いてきてます。 カラダへのダメージも足の爪が圧迫…

【速報】いびがわマラソン結果

坂辛かったー。 プラン通りのタイムで走れた。 グロス2時間56分30秒 満足でございます! 、、と、走る前に下書きを用意してたけど実際は、、 グロス3時間19分16秒。 悔しいー。情けなーい。 レポは後日書きます。 にほんブログ村

いびがわマラソン前日

先日の会社の偉い人との飲み会で 偉い人「最近走ってる?」 僕「はい、走ってます!」 偉「1ヶ月でどのくらい走ってるの?」 僕「350キロくらいです。」 偉「、、、お前、ちゃんと仕事してる?」 と引かれる。 もうちょい走行距離を控えめに言うべきだった、…

2キロ+1キロ 11月6日

朝夜寒いから、我が家ではちょっと前に灯油ストーブがデビュー。 しばらくは昨シーズン使い切れずにストーブに残ってた灯油で暖をとる。 いよいよ、灯油がなくなったから妻に買ってきてもらう。 さて、入れようかなと思っても、電動のポンプが動かない。 む…

いびがわマラソンの走り方

3連休で予定通り走れたから、今朝はランオフ。 ランオフで脚を休めるって意味と睡眠時間を確保する意味がある。 朝走る時は基本4時20分起き。 いつも寝るのは23時くらいだから、睡眠時間は5時間半くらい。 僕にとっては短い。 睡眠削って走るから、朝ランが…

10キロペース走 11月4日

昨日は10キロジョグした後に、息子のサッカーの試合観戦。 8時集合。はやー。 試合の時は出来るだけビデオで撮るようにしてる。 あとで振り返れるし。 4試合目にかなり強いチームと対戦。 前半は息子のチームは防戦一方でギリギリ凌いでる。 正直、チームで…

30キロ走 11月2日

昨日の夕方宣言通りインフルエンザの予防接種を接種してきた。 仕事は早めに切り上げて、妻と息子とクリニックで待ち合わせして家族同時接種。 やっぱり息子はまだ注射怖いみたいで、車の中で「生まれてこなければ良かった」と言ってたらしい。 そんな怖いの…