3月8日（日）に42キロ走って今シーズンの区切りをつけた後は、走るのを1週間お休みする予定でした。 それが今日時点でまだ走ってない。 なぜなら、妻に走ることを禁じられたから、、 先週、妻と言い合いのケンカになった。 結局は「私はあなたに大事にされて…

サブ50チャレンジしましたが、かすりもしなかったので簡単に振り返りです。 僕が所属しているマラソンクラブでは3月8日の静岡マラソン、名古屋ウィメンズマラソン中止で走れなくなったランナーが多くいて、その代替企画として42キロ走を用意してもらう。 元…

42キロ走ってきました。 結果 3時間12分29秒 無念の大撃沈。 詳細は後日。 悔しいけど、気持ちはスッキリ。 少し休んでから、来シーズンに向けて頑張ろう。 にほんブログ村

明日、3月8日は静岡マラソンが予定されていた日。 中止になってしまったけど、今まで積み重ねてきたものを試す機会として同日に1人でフルマラソンをやろうと思っていた。 そしたら、所属しているマラソンクラブで42キロ走をやるとのことで参加させてもらうこ…

水曜の夜は練習会でした。 メニューは2キロ＋1キロで、日曜の42キロ走に備えてのラストの刺激入れ。 ペースは2キロを6分50秒で、1キロを3分15秒に設定する。 2キロと1キロの間は4分のウォーキング。 小雨降る中スタート。 結果↓ 2キロ 6分57秒 1キロ 3分20秒…

仕事が自宅待機になりました。 用事がある場合は外回り可。 短期間だったらいいけど、これが続くとまずいなぁ。 午前中は息子の勉強を見つつ読書。 この機会に本読んだ知識を増やすか。 フルマラソンの1週間前に10キロを速いペースで走るのはセオリーと言う…

昨日の東京マラソンはテレビ観戦。 リアルタイムではスタートから5キロと大迫選手の40キロ地点からゴールまでを観た。（息子の足の爪を切りながら。） いやー、大迫選手カッコよかったー。 猛烈に感動しながらも、深爪しないように注意した。 ゴール後の様子…