今週末の1月20日日曜の木曽三川マラソンのフルマラソンに出ます。 2年連続2回目の参加。 去年は3時間10分を狙って、キロ4分30秒のペースを維持するつもりが、、 去年の結果↓ ガッツリ撃沈、、 1周約10.5キロの河川敷のコースを4周します。 3周目まではペース…
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