今日はランオフでした。 日曜の夜にバスに乗って名古屋から横浜に向かったので、眠たい月曜です。 ラッキーなことにバスは空いていて、2人掛けの座席を1人で独占できました。 隣を気にしないで寝られるのはありがたいです。 7月は強度の高い練習を頑張りまし…

今日月曜はランオフです。 昨日の立ちっぱなしバイトで疲れたらしく、8時間寝たのにまだまだ眠たい月曜の朝でした。 仕事の車で運転中に眠たそうな顔をしていると「眠気を検知しました。居眠り運転をしてしまう前に休憩しましょう。」とドライブレコーダーに…

今日はランオフでした。 昨日まで7日連続走っていたので、たまには休まねばです。 3勤1休くらいで走ってた僕にとってはちょっと頑張り過ぎた感があります。 ランとは関係ないですが、面白くて学びの多い本を読んだので紹介します。 きみのお金は誰のため 著…

本日8日月曜はバス移動のためオフ。 昨日のポイント練の影響で、少しふくらはぎが筋肉痛です。 そして眠たい1日を過ごしました。 日曜の23時00分に名古屋駅に集合して、23時15分に出発です。 途中2回サービスエリアで休憩して、朝4時30分に横浜駅西口に到着…

今日は深夜バス移動日のためオフです。 昼に息子とプール行きました。 僕は泳げないので、息子にクロールを教えてもらいながら練習しました。 まだ息継ぎができません。 6月5日に悲しいお知らせがありました。 僕が使っているEPSONのGPSウォッチのサービス終…

東京マラソンを走ってる時とか走り終えてすぐはシンスプリントの痛みが全くなくて、2月途中からランオフにしてた成果が出た！と喜んでましたが、翌日からやっぱりしっかり痛みが出たので、予定通り3月いっぱいランオフとしました。 東京マラソンの1週間後は…

東京マラソンのレポを書く前に、すごく嬉しかったことがあって、それを先に書きます。 色々あってキプチョゲ選手のトークショーに出席することができました。 それだけでもワクワクして、大興奮なんですが、、 ジャーン！ もう一回ジャーン！ （スーツ姿の自…

東京マラソンのEXPOに行ってきました。 木曜に行った会社の先輩が「ランナーズビブスをもらうのに1時間かかったから、覚悟して！」と言ってたけど、誰も並んでなくてすぐに完了。ラッキー。 その代わり展示コーナーは人がごった返していて盛り上がってました…

またまた大変ご無沙汰をしています。 盛大にブログ稼働宣言をしておきながら、4ヶ月間も放置をしておりました。 有限不実行、、情けねぇ！ 僕は元気、、ではありません。 何度もシンスプリントを繰り返して、先週の水曜から体調崩して発熱してました。 熱は…

7月1日から単身赴任で横浜に来て、もうすぐ3ヶ月が経とうとしてます。 振り返るとあっという間です。 気持ちも身体も落ち着かず大変だったけど、色んな楽しいことがありました。 6月末の前任者と引き継ぎの時にはまっくさんと早朝デートジョグ。 7月は新横浜…

すっかり横浜っこの大吉です。ウソです。 ご無沙汰しております。 やっと生活が落ち着いてきました。 7月から横浜に単身赴任で来ています。 2週間のホテル暮らしを経て、アパート住まいをしています。 仕事は外回りの営業なので、担当エリア（神奈川県の県央…

ご無沙汰をしています。 昨シーズン走ったレースのレポートも書けないまま、ブログから遠ざかっていました。 僕は元気です。 ランの方はシンスプリントを拗らせて、走っては痛みがぶり返して休んでの繰り返しでした。 3月の名古屋シティ、なにわ淀川マラソン…

今年もよろしくお願いいたします。 去年の12月18日みえ松阪マラソンのレースレポートが書けていないのに、新しい年になってしまってます。 途中までは書けてるし、メチャクチャ楽しくて書きたいことたくさんあるのになぁ。 おいおい書こうと思います。 で、…

しまだ大井川マラソンのレポートの途中ではありますが、11月13日日曜にいびかわマラソンのボランティアをしてきたので、それを書こうと思います。 ねぇさんのブログで、今年の名古屋ウィメンズマラソンのボランティアをされてるの読んで、自分もやってみたい…

やっちまいました。 よりによってしまだ大井川マラソン前日に。。 昨日土曜日夕方のこと。 犬の散歩で家の近くの河川敷に行った。 広場があって、ラッキーなことに人や他の犬もいなかったので、2頭の犬のリードを外して追いかけっこをして遊んだ。 もちろん…

お久しぶりです。 2ヶ月半ぶりくらいに書いてみてます。 僕は元気です。 お盆休みにりるさんの呼びかけで関東のはてブロの皆さんと横浜駅みなとみらい山下公園あたりを走らせてもらいました。（これは改めてブログで書く予定です。） そりゃもう、サイコゥサ…

ご無沙汰しております。 1ヶ月ぶりのブログ更新です。 6月中旬にふくらはぎを痛めた。 少し休んで治ったと思って走ったら、また痛くなって。 20日間くらいまるっとお休みして、軽ーく走ってみたけどヤッパリ変な感じ。 歩く分には全く痛くないから一週間くら…

故障中です。 6月5日（日） カットダウン走でしっかり追い込む 6日（月） セット練習で21kmEペース走 7日（火） オフ 8日（水） 10kmペース走の予定がキツくて3kmでストップ 前から少し重たいと思ってた左ふくらはぎが、8日のダウンジョグ中に痛みに変わった…

昨シーズンはフルマラソンとハーフマラソンで自己ベスト更新ができた。 フルとハーフで合計4本走った。 2022年1月木曽三川マラソン2時間50分13秒 2022年3月にしおマラソン2時間54分58秒 2022年3月名古屋シティマラソン1時間20分52秒 2022年4月ぎふ清流ハーフ…

4月24日日曜に開催されるぎふ清流ハーフマラソンのコース紹介をしてみます。 こんなコース。 なんてったって地元のレースで、普段の練習で走るところがコースの一部になってるのよ。 人より詳しいはずなので写真多めでざっくり紹介。 コースは大体3つに分け…

にしおマラソン（フル）と名古屋シティマラソン（ハーフ）を走ってみて思ってることをツラツラ書いてみようと思います。 まずはにしおマラソン。 風が強かったのはレポートに書いた通り。 途中は風に押し戻されて前に進まずしんどかったけど、後半㌔4カット…

1月16日日曜に木曽三川マラソンを走って1週間経ちました。 振り返りをしてみようと思います。 特に怪我はなかったけど、初めてハムストリングが筋肉痛になった。 大腿四頭筋はかなり重くて階段の下りに苦労した。 不思議と脹脛は何ともなかった。 でも木曜く…

色々あってブログ書けなくなって、書かないのが当たり前になってました。 書かなくなると、他の皆さんのブログも読まなくなって。 7月から8月上旬はかなり心身ともにバタバタしてしまって、ブログ更新どころか走ることもままならなくなりました。 あー、この…

明日3月14日は名古屋シティマラソンです。 名古屋ウィメンズマラソンと同じコースを半分まで走る。 レースは2019年12月以来で、実に約1年3ヶ月振り。 久しぶりー。 レース前のワクワクを味わえるの嬉しい。 参加できるのも嬉しい事だけど、当日も楽しみたい…

ご無沙汰しております。 ご無沙汰し過ぎたのかもしれません。 約1ヶ月ぶりのブログ更新。 今までコンスタントに記事を上げてきたのに、何故更新が止まったのかと言うと、、家族が一日中そばにいるから。 妻にはブログやってること内緒なので、バレずに記事を…

3月8日（日）に42キロ走って今シーズンの区切りをつけた後は、走るのを1週間お休みする予定でした。 それが今日時点でまだ走ってない。 なぜなら、妻に走ることを禁じられたから、、 先週、妻と言い合いのケンカになった。 結局は「私はあなたに大事にされて…

明日、3月8日は静岡マラソンが予定されていた日。 中止になってしまったけど、今まで積み重ねてきたものを試す機会として同日に1人でフルマラソンをやろうと思っていた。 そしたら、所属しているマラソンクラブで42キロ走をやるとのことで参加させてもらうこ…

※いびがわマラソンホームページより びっくり。 いびがわマラソンでフルマラソンの部が既存コースの安全確保が難しい為に、今年は中止とのこと。 僕は2016年から4年連続で走ってたし、今年も当然走る気でいたからショック。 とは言え安全第一なのは間違いな…

先日、会社の同僚に今後のお金の流れを表にすると、これからどれくらいお金が必要なのか分かりやすいからやってみた方がいいよと言われて早速実践。 エクセルの1番左側に西暦入れて、僕、妻、息子の年齢をずらーっと書く。 右側にはイベントの欄を作る。 大…

いよいよ、明日は湘南国際マラソン。 今年の本命レースと位置付けて、今まで練習頑張ってきた。 先程新幹線で神奈川入り。 神奈川には妻の実家があるので、泊まらせてもらう。 めちゃ助かる。 と言うか妻の実家があるから、遠征、前泊が許される。 今日は早…