月曜より火曜の方が筋肉痛が辛い。 遅れてやってくるのは分かってるのに「あ、今回はしっかり練習来たから筋肉痛が軽く済んだんだ!」みたいに毎回思っちゃう自分が情けない。 今朝もまだふくらはぎが痛かったけど、疲労抜きジョグ10キロ。 前半のレースレポ…
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