2月6日土曜日は1km×6本のインターバル走でした。 設定は疾走3分35秒、レスト90秒歩き。 前回は平均では3分35秒をクリアできたけど、5本目、6本目で数秒オーバーしてしまったので、今回は6本ともクリアしたいところ。 結果↓ 331-332-332-333-336-335 おしいー…
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