1月の振り返りです。 総距離 371km 走った日数 19日 ポイント練習 9回 10kmペース走 3回 10kmTT 1回 30km走 2回 180分LSD 3回 新横浜出張ラン 木曽三川マラソン グロス 2時間50分13秒 距離は短め。 木曽三川マラソンへの調整と、レース後のオフなので、そり…
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