4月10日日曜日は30kmロングジョグでした。 フルマラソンは秋までないけど、 ・長い距離を走って気分転換、不調改善 ・ダイエット を目的に長くゆっくりで実施。 あと、来週開催のぎふ清流ハーフマラソンのコースも走りたかったから、そのルートをなぞる。 結…
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