大吉のサブスリー日記

2014年2月の北九州マラソンが初レースで5時間36分1秒が悔しくて走ってたらハマりました!長良川河川敷で早朝に走ってます。 フル 2時間50分13秒(2022年1月木曽三川マラソン) ハーフ 1時間19分21秒(2022年4月ぎふ清流ハーフマラソン)

2021-10-12から1日間の記事一覧

10月9日 10kmTT

9日土曜は10kmタイムトライアルでした。 普段は1人で走ることが多いけど、地元のラン仲間と3人で。 僕より速い方々ので、せめて背中が見える範囲の差でゴールしたいよなぁ。 設定はキロ3分50秒。 今の走力ではかなりキツイ設定だから、粘れるだけ粘る。が目…