今更ですが録画してあった下町ロケットを観終わって、阿部寛のモノマネにハマっております。
財前さん！
おいっ、との！
、、、似てませんし、披露する場もありませんが。
走り始める前は観たいドラマを録画しといて、休日に早起きしたり、夜更かしして観てました。
でも走り始めてからは朝は走るから当然見れないし、夜は次の日の朝ランに備えて早寝だし。
ドラマほとんど観れません。
で、妻に一緒にドラマ見れないからつまらない！と怒られました。ごめんなさい、、
練習と言っていいのか分かりませんが、ママチャリで1時間走ってきました。
ちゃんと測ってないけど、多分16キロくらい。
信号待ちがあったりしたものの、意外と距離を走れないものだなぁと思いました。
もちろん自分の足で走るよりは速いですが、フルでも2時間38分ペース。
改めてトップランナーの化け物ぶりが分かりました。
初めてのロングママチャリでしたが、以下感想です。
・ふくらはぎは痛くならない
・心肺はランと比べて全然追い込めない
・足全体が疲れてダルさを感じる
・足首が異常に冷える
走らないよりはマシだけど、ランの代替えにはならないかな。
だけど、今はふくらはぎの痛みを取ることと、走る以外の方法で体力維持することが優先なので、またやってみようと思います。
ふくらはぎは
歩く○
信号とかでの小走り○
階段△
な感じ。
マッサージすると少し痛むのでまだランは自重。
このまま行けば完走はできると思うけど、サブスリーは、、難しいかな。
自分の回復力に期待！
静岡まであと5日。
