2月23日10kmペース走
2月23日祝日は10kmペース走でした。
水曜は仕事前に10kmペース走するのが、いつものパターン。
ただ今回は祝日なので、家族でボードを行くことにして、家を出るのが6時半。
その前に走るとすると4時前に起きたら間に合う、、、って思考にもならず、5時半に目覚ましをセット。大人になったでしょー。
スキー場まで運転して、ボードして、帰りも運転で寝てしまってはいけませんので。
−8℃の凍った道を運転するのは緊張した。
ボードを楽しんで、帰宅したのが14時過ぎ。
ボードグッズを片付けて、凍結防止剤だらけのキチャナイ車を洗って15時前。
妻に確認すると、特にこの後予定はないとの事で、走りに行く許可を無事ゲット。
息子と一緒なら、より承認の可能性が高まると思い、息子を誘う。
ホントはアップジョグ3kmを一緒に走って、家に送り届けて、そのあと1人で10kmいこうの思惑を、息子は自転車で行きたいとのこと。
仕方ないので、アップ&10kmペース走で自転車の息子と並走することに。
設定は㌔345。
この時間でも結構寒いなぁ。
それに風が強い。
走れるかなぁ。
結果↓
7.8km 28分44秒 ㌔342
残念ながら途中で断念。
息子に先導してもらって入りは速すぎた。
追い風で楽チン。
順調に4kmまで行くと息子に異変が。
遅れがちになって、しばらくするとしんどくて止まってしまう。
「お父さん5km行ったら戻ってくるから、先に戻っててー」と伝える。
急に向かい風に変わって、全然進まなくて5kmは349。
折り返してから巻き返すぞーと気合入れて、息子に追いつく。
僕もキツイけど、彼はもっとキツそう。
結局は7kmあたりで心が折れてしまったようで止まってしまう。
一瞬このまま先にゴールまでいこうと思うけど、それは酷いなーと僕も時計と止めて息子を待つ。
死んだ顔した息子が追いついてきて、「もう、無理だよぉ。限界だぁ。」と泣きそう。
しばらく休んで、ダウンジョグがてらゆっくり帰る。
息子には悪いことしたなぁ。
昼に走ることなんて滅多にないから、調子に乗って走ってしまった。
ごめんね。
こんな経験させてしまったら、もうランに付き合ってもらえないだろうなぁ。失敗。
ま、基本的には家族が寝てる時間に走るから問題なし。
帰ってから名古屋シティマラソンのPCR検査の予約。
全然サイトに繋がらなくて、こりゃPCR検査受けられなくて走れないかもと、焦る。
1時間くらい格闘して無事予約完了。
にしおマラソンからは案内が届いたし、いいね、本番が近づいてきてテンション上がる。
今日の一言。
、、、その後、返信なし。
帰ってからも何も言われず。
プロテインバーは家のお金で買ってもらえないから、自分の少ないお小遣いで買ってるんですけど。
あなたが飲むお酒はしっかりストックしてあるんですけどね。
さー、明日焼くパンの準備も出来たのでそろそろ寝まーす。